Aufzeichnungen aus Aktenordnern, Kalendernotizen, Reiseberichte und Fotos liefern das Material, aus dem der Autor, 1930 in Bremen geboren, seine Lebensgeschichte und die seiner Frau nacherzählt. In drei Bänden schildert er die verschiedenen Lebensstationen, die den Zeitraum 1930 bis 2013 umfassen und vor allem die Themen Politik, Reisen und Familie umkreisen.