Die Autorin (1923-2005) schreibt in einem Schulheft auf, was sie mit 21 Jahren als junge Lehrerin in Ostpreußen beim Einmarsch der Russen erleben und erdulden musste: Vergewaltigungen, Verlust der Eltern, russische Gefangenschaft und Lazarettaufenthalt. Hier brechen die Erinnerungen ab, die sie nach ihrer Entlassung 1950 in Berlin auf Anraten eines Arztes niederschrieb.